mgr Dorota Mickiewicz-Góra

Dietetyk medyczny

Dietetyk dziecięcy

Dietoterapia dzieci i dorosłych

Nie czujesz się na siłach, by zbilansować swojemu dziecku jadłospis tak, aby prawidłowo się rozwijało? A może Twoje dziecko cierpi na chorobę, z powodu której ma specjalne potrzeby dietetyczne, a Ty nie wiesz od czego zacząć wdrażanie prawidłowej diety? Układanie diety dla dziecka nie jest sprawą prostą i wymaga doświadczenia oraz dużej wiedzy. Tylko dyplomowany dietetyk jest odpowiednią osobą do wykonania tego zadania. Dietoterapia dzieci to sprawa najwyższej wagi, dlatego warto powierzyć ją specjaliście z wykształceniem kierunkowym. Nieprawidłowo ułożona dieta dla dziecka ma niebagatelny wpływ nie tylko na jego obecny rozwój, ale nawet na całe jego przyszłe życie. Dziecięcy organizm jest niesamowicie podatny na wszelkie niedobory witamin czy składników mineralnych, zatem nieprawidłowe żywienie dzieci może wiązać się z rozwojem niedożywienia, a nawet zahamowaniem wzrostu Twojej pociechy. Masz taki problem? Skontaktuj się ze mną, jako dyplomowany dietetyk z pewnością Ci pomogę. Ustalimy termin wizyty i rozpoczniemy działanie!

Jeśli to Ty borykasz się z różnymi problemami związanymi z żywieniem i nie potrafisz sobie z nimi samodzielnie poradzić, jedyne rozsądne rozwiązanie to dieta medyczna ułożona przez dobrego specjalistę. W tym aspekcie również mogę pomóc.

Dietetyka kliniczna jest moją pasją od wielu lat. Dyplom dietetyka uzyskałam na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Obecnie jestem w trakcie doktoratu, także na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym w Katedrze i Klinice Pediatrii, Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, gdzie prowadzę zajęcia dla studentów medycyny i dietetyki. Ponadto jestem członkiem zwyczajnym Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, członkiem zwyczajnym Polskiego Towarzystwa Żywienia Klinicznego Dzieci, jak również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej. Dzięki ukończonym szkoleniom uzyskałam również tytuł „Dietetyk przyjazny chorym na celiakię” oraz tytuł „Specjalista Polecany Insulinoopornym”.

Starając się odpowiadać na potrzeby pacjentów, regularnie uczestniczę w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach, dzięki którym poszerzam swoją wiedzę. Zapraszam do zapoznania się z ukończonymi przeze mnie szkoleniami.

Kontakt telefoniczny: +48 507 121 730
Napisz do mnie: kontakt@dietymedyczne.com.pl

Certyfikaty potwierdzające moje kompetencje:

5 lipca 2020

W moim mieście są takie upały, że nic się nie chce, nawet jeść 🙁 dlatego obiadowy wybór padł na lekkie zapiekane kanapki z cukinii z sosem pomidorowym. Banalnie proste i szybkie, a jakie smaczne! Wystarczy pokroić cukinię w plastry grubości 7 mm 🤔 i posmarować sosem pomidorowym (ja zrobiłam taki z passaty i suszonych pomidorów oraz przypraw- soli, pieprzu, czosnku i ziół prowansalskich). Posypałam tarkowaną mozzarellą i zapiekłam przez 10 minut. Mojemu mężowi dołożyłam plaster wędliny na każdym kawałku. A jak Ty sobie radzisz, kiedy nie masz ochoty lub czasu gotować?#dietymedyczne #dietabezdiety #dietetykgłogów #prosteprzepisy #prosteiszybkiedanie #wegetariańskieprzepisy #wegetarianskie #cukinia #kanapkizcukinii #sospomidorowy #dietyonline #dietetykonline #dietetykwkuchni #trustmeimadietitian #warzywa #warzywagórą #warzywneinspiracje #warzywasezonowe #warzywnaszkolafotografii

6 lipca 2020

Chmurka truskawkowa- deser z przepisu @befitbestrong.pl, tylko troszkę zmodyfikowany. Jest to deser dość ryzykowny w okresie letnim, dlatego pamiętajcie żeby użyć jaj z pewnego źródła i przed przygotowaniem je porządnie sparzyć Jak go przygotować?Wystarczy ubić na sztywno białka jaj z erytrytolem (na jedno białko jedna łyżka erytrolu), a następnie dodać 200 g truskawek zmiksowanych na mus Cała porcja ma mniej niż 100 kcal. Mój mąż do swojej porcji dosypał żelki, bo uznał ten deser za mało słodki, ale chyba tego nie przemyślał, bo później uznał, że się zasłodził Dobry sposób na wykorzystanie białek, które zostają z gotowania innych dań.#deser #dessert #piankatruskawkowa #fitdeser #smacznieizdrowo #smacznie #smacznego #truskawki #strawberries #eggwhites #dieta #dietabezdiety #kuchnialesswaste #niemarnujjedzenia #zerowaste @jakdobrzesprzedawac to z Twoich truskawek, reszta się mrozi 🥰

8 lipca 2020

Chcę Wam się pochwalić zdjęciem, które zrobiła mi bardzo uzdolniona Pani fotograf, @justynaluc.photography Wiecie, co jest najlepsze? Że rok temu ja ją uczyłam dietetyki, a w tym roku (w związku z tym, że skończyła studia i możemy ) spotkałyśmy się i piłyśmy sobie w kawiarni kawę, rozmawiając o samoakceptacji wśród kobiet. O tym, że kobiety często nie doceniają często swoich zalet, tylko zazwyczaj patrzą na swoje wady. Tylko zrozumienie tego zajmuje bardzo długo. Ja mam na przykład strasznie szeroki uśmiech kiedy jestem szczęśliwa i tego nie kontroluję, co widać na załączonym obrazku. I wiecie co? Trudno! Taka jestem i tego nie zmienię. A często to, co my w sobie postrzegany jako wadę, w oczach innych ludzi jest zaletą! Tu kolejny przykład: jestem bardzo wysoka jak na kobietę, mam 183 cm wzrostu, i przez całe życie mi to przeszkadzało-byłam z tego powodu bardzo nieszczęśliwa. Tylko, że równolegle ciągle słyszałam komplementy w stylu „jak ja Ci zazdroszczę wzrostu”, „oddaj mi trochę” itp. Dzięki temu doszłam do zaskakującego wniosku- po pierwsze- nie mam na to wpływu, a po drugie- nie zawsze to, co my uważamy za mankament, tak naprawdę nim jest w oczach innych ludzi. Z tą myślą Was zostawiam.Zdjęcie wykonano w pięknym @tuttisanti.pl , bardzo dziękuje za możliwość wykonania u Was zdjęć 🥰#justynalucphotography #dietetyk #bizneswoman #freelancer #kobietawbiznesie #dietetician #wykładowca #nauczycielakademicki #polishwoman #sesjawizerunkowa #dietetykonline #samoakceptacja

9 lipca 2020

Czemu wstawiam na swoim profilu zdjęcia normalnego jedzenia, skoro w pracy zajmuję się głównie żywieniem w chorobach?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Dlatego, że jedzenie doustne to preferowana i najbardziej fizjologiczna metoda odżywiania pacjenta. Z tego względu nawet jeśli pacjent jest na coś chory, to w większości przypadków jestem w stanie dostosować zwykle przepisy tak, aby nie tylko nie pogłębiać objawów choroby, a wręcz je łagodzić. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Z tego względu nawet, jeśli pacjent potrzebuje wprowadzenia leczenia żywieniowego, to staramy się tak wplatać je w zwykłą dietę- daje to pacjentowi poczucie, że nawet pomimo wyrzeczeń podyktowanych chorobą, zachowuje chociaż namiastkę normalności. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Akurat zupy są w tym aspekcie bardzo „wdzięcznymi” potrawami, które możemy bardzo fajnie wzbogacić w wiele składników poprawiających stan odżywienia pacjenta: zdrowe tłuszcze (oliwa, oleje lub awokado), odżywki węglowodanowe lub białkowe w proszku, a także tzw. nutridrinki. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#dietymedyczne⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#leczenieżywieniowe⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#żywieniewchorobach⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#leczenieprzezzywienie #leczeniezywieniowe #zywieniewchorobie⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#pomidorowa #obiad #lunch #dinner #tomatosoup #tomato #pomidor #zupapomidorowa #uwielbiam