mgr Dorota Mickiewicz-Góra

Dietetyk medyczny

Dietetyk dziecięcy

Dietoterapia dzieci i dorosłych

Nie czujesz się na siłach, by zbilansować swojemu dziecku jadłospis tak, aby prawidłowo się rozwijało? A może Twoje dziecko cierpi na chorobę, z powodu której ma specjalne potrzeby dietetyczne, a Ty nie wiesz od czego zacząć wdrażanie prawidłowej diety? Układanie diety dla dziecka nie jest sprawą prostą i wymaga doświadczenia oraz dużej wiedzy. Tylko dyplomowany dietetyk jest odpowiednią osobą do wykonania tego zadania. Dietoterapia dzieci to sprawa najwyższej wagi, dlatego warto powierzyć ją specjaliście z wykształceniem kierunkowym. Nieprawidłowo ułożona dieta dla dziecka ma niebagatelny wpływ nie tylko na jego obecny rozwój, ale nawet na całe jego przyszłe życie. Dziecięcy organizm jest niesamowicie podatny na wszelkie niedobory witamin czy składników mineralnych, zatem nieprawidłowe żywienie dzieci może wiązać się z rozwojem niedożywienia, a nawet zahamowaniem wzrostu Twojej pociechy. Masz taki problem? Skontaktuj się ze mną, jako dyplomowany dietetyk z pewnością Ci pomogę. Ustalimy termin wizyty i rozpoczniemy działanie!

Jeśli to Ty borykasz się z różnymi problemami związanymi z żywieniem i nie potrafisz sobie z nimi samodzielnie poradzić, jedyne rozsądne rozwiązanie to dieta medyczna ułożona przez dobrego specjalistę. W tym aspekcie również mogę pomóc.

Dietetyka kliniczna jest moją pasją od wielu lat. Dyplom dietetyka uzyskałam na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Obecnie jestem w trakcie doktoratu, także na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym w Katedrze i Klinice Pediatrii, Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, gdzie prowadzę zajęcia dla studentów medycyny i dietetyki. Ponadto jestem członkiem zwyczajnym Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, członkiem zwyczajnym Polskiego Towarzystwa Żywienia Klinicznego Dzieci, jak również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej. Dzięki ukończonym szkoleniom uzyskałam również tytuł „Dietetyk przyjazny chorym na celiakię” oraz tytuł „Specjalista Polecany Insulinoopornym”.

Starając się odpowiadać na potrzeby pacjentów, regularnie uczestniczę w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach, dzięki którym poszerzam swoją wiedzę. Zapraszam do zapoznania się z ukończonymi przeze mnie szkoleniami.

Kontakt telefoniczny: +48 507 121 730
Napisz do mnie: kontakt@dietymedyczne.com.pl

Certyfikaty potwierdzające moje kompetencje:

15 czerwca 2020

Dbasz o zdrowie, ćwiczysz, stosujesz zdrową dietę. A czy znajdujesz czas dla siebie, czas na relaks w ciągu dnia? Mam 3 minuty od gabinetu piękną fosę miejską. Po dzisiejszym dniu będę ją częściej odwiedzać. Już zapomniałam, jak tam pięknie!A czemu się tak szczerzę? Bo dostałam łapówkę. DWA KILO truskawek #dietetyk #dietabezdiety #dietetykgłogów #truskawki #pełniaszczęścia #relakswpracy #glogow #głogów #glogów #głogow

18 czerwca 2020

Czy musisz sobie odmawiać tradycyjnego jedzenia, jeśli jesteś na diecie redukcyjnej lub starasz się zdrowo odżywiać?️️️ ️ ️ ️ ️ Absolutnie nie!!!Pamiętaj, że tyje się od nadmiaru energii, a nie od składników, które zjadasz. Raz na jakiś czas możesz sobie spokojnie pozwolić na szaleństwo Tylko pamiętaj, umiar jest bardzo ważny! Zamiast pochłaniać furę pierogów zjedz kilka, ale powoli, skupiając się na jedzeniu i delektując ich smakiem Jeszcze jak są domowe, to przecież wiesz, co się w nich znajduje!Tak, to ja lepiłam ten wzorek – mama mi pakowała farsz do pierogów, ja je upiększałam 🥰 trochę czasu to zajmuje, ale jak jest pięknie!#dietetykgłogów #dietabezdiety #pierogi #dumplings #homemadedumplings #domowepierogi #wszystkozumiarem #samalepiłam #jakietodobre #vegetarian #vegetarianfood #pierogiruskie #pierogiruskiewlasnejroboty #jedzonkoumamusi #potrawytradycyjne

21 czerwca 2020

Dzisiaj taka niespodzianka- mój mąż zrobił pyszny obiad 🥰 w ostatniej chwili uświadomiłam go, że nie lubię krewetek, już prawie nakładam je na mój talerz 🙁 ostatecznie zjadłam ten obiad z tuńczykiem 🥗 Czy każdy musi jeść ryby? Absolutnie nie! Dlaczego, skoro przecież są takie zdrowe? A to dlatego, ze nie do końca są zdrowe. Owszem, ryby zawierają wiele korzystnych dla zdrowia substancji, ale też pochłaniają bardzo dużo szkodliwych substancji z wody. Zatem jeśli nie jesz ryb, nie miej wyrzutów sumienia, ale po prostu przemyśl suplementację kwasami omega-3 dobrej jakości.PS Ja sama ryby jadam sporadycznie, niestety największą miłością darzę właśnie tuńczyka z puszki, który według zaleceń nie powinien być spożywany częściej niż 3 razy w roku. Na pewno przekraczam ten limit. No i uwielbiam sushi. Ale już owoce morza mogłyby dla mnie nie istnieć- ich zapach i konsystencja po prostu mnie odrzucają 🤔A jak jest u Ciebie- czy jesz ryby, czy raczej zastępujesz je innymi produktami i kwasami?#obiad #obiadydomowe #szybkiobiad #krewetki #tuńczyk #pescavegetarian #makaron #rukola #mozzarella #żurawina #dietabezdiety #dietetykgłogów #talerzdietetyka #talerzdietetyczki

25 czerwca 2020

Uwaga! Głupie zdjęcia i porażający tekst!Czy wyobrażasz sobie, że podczas współpracy z dietetykiem ten dietetyk podczas wizyt kontrolnych grozi Ci palcem i mówi, że robisz wszystko źle, dodatkowo gniewając się na Ciebie? Nie? No ja też nie. A coraz częściej słyszę od moich pacjentów, ze bali się pójść do dietetyka z obawy przed ocenianiem. Bali się, że ktoś będzie ich obwiniał o robienie błędów żywieniowych i wytykał każdą fałdkę tłuszczu. No nie, do cholery! Nie od tego jestem. Jesteśmy dorośli, a nasza współpraca polega na wzajemnym zaufaniu. Pacjent ufa w moje kompetencje i to, że wiem, co robię komponując mu dietę, zaś ja ufam pacjentowi, że nie będzie mnie okłamywał i zatajał. Nie wyobrażam sobie wzbudzać w kimś poczucia winy z powodu zjedzonego ciastka czy braku przestrzegania diety. Nasze spotkania służą temu, żeby sprawdzić postępy i omówić ewentualne porażki. Omówić, a nie wytknąć i skrytykować. Ustanowić cel i do niego wspólnie dążyć, a nie podcinać skrzydła pacjentowi na jego drodze do zdrowia.Naprawdę nie mam pojęcia, skąd ten stereotyp o złym dietetyki grożącym palcem!Także to zdjęcie to był jedyny, pierwszy i ostatni raz kiedy mnie widzieliście w takich pozycjach