mgr Dorota Mickiewicz-Góra

Dietetyk medyczny

Dietetyk dziecięcy

Dietoterapia dzieci i dorosłych

Nie czujesz się na siłach, by zbilansować swojemu dziecku jadłospis tak, aby prawidłowo się rozwijało? A może Twoje dziecko cierpi na chorobę, z powodu której ma specjalne potrzeby dietetyczne, a Ty nie wiesz od czego zacząć wdrażanie prawidłowej diety? Układanie diety dla dziecka nie jest sprawą prostą i wymaga doświadczenia oraz dużej wiedzy. Tylko dyplomowany dietetyk jest odpowiednią osobą do wykonania tego zadania. Dietoterapia dzieci to sprawa najwyższej wagi, dlatego warto powierzyć ją specjaliście z wykształceniem kierunkowym. Nieprawidłowo ułożona dieta dla dziecka ma niebagatelny wpływ nie tylko na jego obecny rozwój, ale nawet na całe jego przyszłe życie. Dziecięcy organizm jest niesamowicie podatny na wszelkie niedobory witamin czy składników mineralnych, zatem nieprawidłowe żywienie dzieci może wiązać się z rozwojem niedożywienia, a nawet zahamowaniem wzrostu Twojej pociechy. Masz taki problem? Skontaktuj się ze mną, jako dyplomowany dietetyk z pewnością Ci pomogę. Ustalimy termin wizyty i rozpoczniemy działanie!

Jeśli to Ty borykasz się z różnymi problemami związanymi z żywieniem i nie potrafisz sobie z nimi samodzielnie poradzić, jedyne rozsądne rozwiązanie to dieta medyczna ułożona przez dobrego specjalistę. W tym aspekcie również mogę pomóc.

Dietetyka kliniczna jest moją pasją od wielu lat. Dyplom dietetyka uzyskałam na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Obecnie jestem w trakcie doktoratu, także na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym w Katedrze i Klinice Pediatrii, Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, gdzie prowadzę zajęcia dla studentów medycyny i dietetyki. Ponadto jestem członkiem zwyczajnym Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, członkiem zwyczajnym Polskiego Towarzystwa Żywienia Klinicznego Dzieci, jak również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej. Dzięki ukończonym szkoleniom uzyskałam również tytuł „Dietetyk przyjazny chorym na celiakię” oraz tytuł „Specjalista Polecany Insulinoopornym”.

Starając się odpowiadać na potrzeby pacjentów, regularnie uczestniczę w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach, dzięki którym poszerzam swoją wiedzę. Zapraszam do zapoznania się z ukończonymi przeze mnie szkoleniami.

Kontakt telefoniczny: +48 507 121 730
Napisz do mnie: kontakt@dietymedyczne.com.pl

Certyfikaty potwierdzające moje kompetencje:

20 lipca 2020

Zdrowe odżywianie to nie wszystko! Czy te słowa z ust dietetyka brzmią szokująco? Pewnie tak, ale już wyjaśniam.Czy masz czas się zrelaksować, odciąć od codziennych obowiązków, wyczyścić głowę? Ja niestety rzadko mam taki czas, ale ten weekend poświęciłam właśnie na to. Ostatni tydzień spędziłam u rodziców, na Mazurach. Mieliśmy trochę spraw do pozałatwiania, tata zaczął remont kuchni w trakcie swojego urlopu (mieszka na codzień W Szwecji i niestety jego urlopy tak zazwyczaj wyglądają), a ja mu odrobinkę pomogłam (swoją drogą- byłam zmęczona po zeskrobaniu metra2 farby z sufitu, a tata ten 35 lat temu ten dom postawił cały sam swoimi rękami- nie wiem jakim cudem). W międzyczasie prowadziłam praktyki on-line i układałam diety moim pacjentom. Ogólnie to mało urlopowy ten urlop 🤨Ale sobota została nam na relaks. Odpoczęłam nad jeziorem. Życzyłabym sobie, żeby takich możliwości było w moim życiu znacznie więcej #relaks #relaksik #mazury #mazurycudnatury #pomost #czaswolny #freetime #jaktupieknie #nofilterneeded #dietetyk #dietetykonline #dietetykoffline #jezioro #jeziorojagodne

16 lipca 2020

Sezon na truskawki powoli dobiega końca. To mój ulubiony owoc, symbol lata. Jadłam je w ilościach hurtowych Będę tęsknić za tym smakiem ️ i oczywiście zrobiłam zapasy, ale one tak pięknie nie pachną!Jakie są Twoje ulubione owoce?#dietician #dietetyk #dietabezdiety #truskawki #strawberries #owoce #fruits #dietetykgłogów #letniesmaki #strawberrieslover #smacznieizdrowo #dietetykonline #foodstagram #foodporn #kochamgotowac #truskawkowelove #zdroweodżywianie #jestestymcojesz #witaminynatalerzu #healthynutrition #eatclean #eathealthy Zdjęcie: @fotografia_annadynak

13 lipca 2020

Najnowsze badania amerykańskich naukowców mówią, że gdybyśmy wykluczali z diety wszystko, co jest potencjalnie szkodliwe, musielibyśmy przejść na breatharianizm, czyli żywienie się energią słoneczną. Popatrz:Warzywa i owoce zawierają pestycydyProdukty zbożowe zawierają gluten (postrach społeczeństwa)Do mięsa dodawane są antybiotyki Nabiał nie jest odpowiedni dla dorosłych ludzitłuszcz roślinny rafinowany jest niezdrowy, najlepszym tłuszczem jest smalec powinnismy jeść jak nasi przodkowie, nieważne, że jedyne polowanie na jakie wychodzimy to polowanie na promocje w supermarkecie I wiecie co? To wszystko można włożyć między bajki. Coś trzeba jeść, przede wszystkim jak najwiecej zdrowej, nieprzetworzonej żywności. Wiadomo, wybierać trzeba zawsze tę żywność z pewnych źródeł. Producenci żywności muszą spełniać dość restrykcyjne normy regulujące dopuszczalne stężenia szkodliwych substancji, w tym nawozów sztucznych. Tłuszcze roślinne powinny być rafinowane, inaczej nie nadają się do jakiejkolwiek obróbki cieplnej. A biedny gluten? On to już najbardziej zawinił naukowcom z USA. Ale na szczęście badania NAUKOWE pokazały, ze gluten jest białkiem neutralnym da zdrowych ludzi bez celiakii lub innych chorób glutenozaleznych i nie powoduje u nich dolegliwości- jeśli gluten Ci szkodzi, przebadaj się! Ale właśnie! Badania naukowe są dostępne powszechnie w internecie, ale wiele osób piszących różne „doniesienia”zbyt „luźno” te badania interpretuje, a zamęt sam się sieje na wielu stronach znajdziemy artykuły oparte o tzw. „Cherry picking”, czyli wybieranie tylko badań potwierdzających założoną tezę, jednocześnie nie biorąc pod uwagę badań obalających ją. Wybierz rozsądek.Zdjęcie zrobiła @justynaluc.photography ️#dietymedyczne #dietetyk #dietitian #bizneswoman #evidencebasedmedicine #badanianaukowe #dietetykaopartanafaktach #dietetykaopartanadowodach #sesjazdjeciowa #sesjawizerunkowa #justynalucphotography #atwork #homeoffice #trustmeimadietitian #mityżywieniowe #zdrowadieta #dietetykradzi #okularnica #polishwomen

11 lipca 2020

Jak ja lubię proste jedzenie. Ten obiad zajął mi 15 minut i jest chyba pierwszym niewegetariańskim obiadem u mnie 🥗 Pokroiłam prosciutto, pieczarki i cukinię, pomidory koktajlowe oraz kilka pomidorów suszonych i podsmażyłam. Dodałam 100 ml śmietanki i ugotowany makaron kokardki. Na koniec wymieszałam i dodałam statkowały parmezan. I koniec. Proste jak barszcz ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Jakie jest Twoje ulubione danie z makaronem?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#dietabezdiety #niedietetycznie #makaron #farfalle #kochammakaron #prosciutto #cukinia #courgette #zucchini #mushrooms #pomyslnaobiad #dietymedyczne #obiadzmiesem #parmesan #parmezan #szybkieiproste #pasta #pomyslnamakaron #jakietopyszne #dinnerideas #suszonepomidory #driedtomatoes